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'꾸준한 운동' 알츠하이머 위험 낮춘다…"저강도라도 효과 뚜렷"
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운동이 경도 인지장애(MCI) 노인의 인지기능 저하를 막을 수 있다는 임상시험 결과가 나왔다. 28일 미국의... 이번 연구는 EXERT(경도 인지장애 노인 대상 운동, Exercise in Adults with Mild Memory Problems)로 명명된, 미국...


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