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‘11kg 감량 비결, 이거였어?’ 신지, ‘이 음식’ 흡입… 뭔가 봤더니?[카테고리 설정이 아직되어 있지 않습니다.]
적채에는 항산화 성분인 셀레늄이 많아서 면역력 향상 효과를 볼 수 있다. 다만, 건강에 좋은 월남쌈이라도 과도하게 먹으면 오히려 살을 찌울 수 있다. 월남쌈에 사용되는 라이스페이퍼는 혈당지수가 80 정도다....
